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갤럭시 탭 S8, S8+ , 울트라 스펙


삼성전자가 ‘갤럭시 언팩 2022’ 행사를 통해 공개한 프리미엄 태블릿 신제품 ‘갤럭시 탭 S8 시리즈’ 사전 판매를 10일부터 시작한다.

새롭게 선보인 ‘갤럭시 탭 S8 시리즈’는 ‘갤럭시 탭 S8’, ‘갤럭시 탭 S8+’, ‘갤럭시 탭 S8 울트라’ 등 3개 모델로 구성됐고, 특히 ‘갤럭시 탭 S8 울트라’는 역대 갤럭시 탭 중 가장 큰 14.6형의 디스플레이 탑재와 얇아진 베젤과 두께로 차원이 다른 몰입감을 제공한다.

일상화된 재택근무, 온라인 수업 등을 위한 사용성에 맞춰 ‘갤럭시 탭 S8 시리즈’는 화상통화에 최적화된 120도 전면 초광각 카메라, 자동으로 구도를 맞춰주는 자동 프레이밍, 주변 소음을 줄여주는 3개의 마이크 등을 적용했다.

또한, 한층 더 업그레이드된 ‘S펜’, ‘삼성 노트’앱, PC급 환경을 제공하는 ‘삼성 DeX’와 함께 갤럭시 탭 최초로 초고속 4nm 프로세서와 Wi-Fi 6E를 적용하는 등 업무와 학습은 물론 여가생활까지 최상의 경험을 제공한다.

 

□ 10일부터 15일까지 사전 판매와 다양한 혜택

삼성전자는 이달 25일 공식 출시에 앞서 10일부터 15일까지 사전 판매를 진행하며, 이 기간에 구매하는 고객에게는 태블릿 사용성을 높여주는 정품 커버와 콜라보 액세서리, 콘텐츠 이용권 등 최대 88만원 상당의 혜택을 제공한다.

‘갤럭시 탭 S8 울트라’ 구매 고객에게는 정품커버 3종(키보드 북커버, 북커버, 프로텍티브 스탠딩 커버) 중 1개, S8+, S8 구매 고객은 노트뷰 커버 포함 총 4종의 정품 커버 중 1개 품목에 한해 최대 20만 7천원 상당의 할인 혜택이 제공된다.

‘갤럭시 탭 S8 시리즈’ 구매 고객 전원에게는 정품 블루투스 마우스, 45W PD 충전기, ‘갤럭시 버즈 라이브’ 중 선택한 1개 제품을 할인받을 수 있는 최대 13만 8천원 상당의 쿠폰을 증정한다. 또한 다양한 캐릭터와 콜라보한 파우치 패키지 4종(팬톤컬러 패키지, 심슨 패키지, 스타워즈 패키지, 스프링샤인 패키지) 중 1개 제품을 8천 8백원에 구매할 수 있는 기회도 제공한다.

특히, 발달장애인의 예술활동을 지원하는 사회적 기업인 ‘스프링샤인’ 소속의 짜욱 작가와 협업한 스프링샤인 패키지는 판매금 일부가 발달장애인들의 예술활동 지원을 위해 기부돼 구매 고객들은 의미 있는 활동에 동참할 수 있다.

또한, ▲삼성케어플러스 6개월 이용권 ▲카카오 S펜 실리콘 커버 1종 ▲디즈니 플러스 3개월 이용권 ▲튜터링 2개월 수강권    ▲삼성에듀 최대 1년 강의 수강권 ▲클립 스튜디오 페인트 EX버전 6개월 이용권 등을 무료로 증정한다.

이외에도 ‘갤럭시 탭 S8 시리즈’로 갤럭시 스토어 접속 시 한컴 오피스 이용권을 무료로 다운로드할 수 있고, ‘갤럭시 탭 S8 울트라’ 구매 고객에게는 마이크로소프트 365퍼스널 1년 이용권을 4천 9백원에 제공한다.

 

□ 모델별 사양에 따른 출시 가격

‘갤럭시 탭 S8 울트라’는 그라파이트 1가지 색상으로, 와이파이 및 5G 모델로 출시된다. 가격은 메모리 사양에 따라 와이파이 모델은 137만 8천 3백원(8GB RAM·128GB 내장 메모리), 150만 8천 1백원(12GB·256GB), 170만 8천 3백원(16GB·512GB), 5G 모델은 157만 8천 5백원(8GB·128GB), 170만 8천 3백원(12GB·256GB), 190만 8천 5백원(16GB·512GB)이다.

‘갤럭시 탭 S8과 S8+’는 그라파이트, 실버, 핑크 골드 등 세가지 색상, 와이파이 및 5G 모델로 출시된다. 가격은 ‘갤럭시 탭 S8+’는 메모리와 네트워크 사양에 따라 109만 8천 9백원(Wi-Fi/8GB·128GB)부터 142만 8천 9백원 (5G/12GB·256GB), ‘갤럭시 탭 S8’은 84만 9천 2백원(Wi-Fi/8GB·128GB)부터117만 9천 2백원(5G/12GB·256GB)이다.

‘갤럭시 탭 S8 시리즈’는 삼성전자 홈페이지, 갤럭시 캠퍼스 스토어, 11번가, 쿠팡, G마켓, 네이버 등 온라인 오픈마켓과 전국 디지털프라자, 하이마트, 전자랜드 등에서 구매할 수 있다. 사전 판매에 대한 자세한 내용은 삼성전자 홈페이지를 통해 확인할 수 있다.

 

□ 국내 출시 모델 및 가격

▲‘갤럭시 탭 S8 시리즈’ 제품 이미지

▲‘갤럭시 탭 S8 시리즈’ 제품 이미지

▲‘갤럭시 탭 S8 울트라’ 제품 이미지

▲‘갤럭시 탭 S8+’ 제품 이미지

출처 : 삼성전자

 

출시일 및 가격

  • 갤럭시 언팩 2월 10일 공개

Samsung Galaxy Tab S7 및 S7+는 2020년 8월에 출시된 반면 Galaxy Tab S6 및 S6+는 2019년 8월에 출시되었습니다. 따라서 Galaxy Tab S8 태블릿에 대해 2021년 8월을 제안하는 것이 논리적일 수 있습니다. .

이제 2월 8일 갤럭시 언팩 행사에서 탭 S8 태블릿이 갤럭시 S22 시리즈 와 함께 등장할 것이라는 여러 루머가 있습니다. 이벤트는 공식적이지만 그때 볼 수 있는 제품은 확인되지 않았습니다.

가격면에서 삼성 갤럭시 탭 S7은 영국에서 619파운드, 미국에서 649.99달러, S7 플러스는 영국 799달러, 미국 849.99달러부터 시작합니다. Galaxy Tab S8과 S8 Plus가 거의 같거나 약간 증가한 반면 S8 Ultra는 더 큰 화면 크기와 기능으로 인해 더 비쌀 것입니다.

설계

  • S8: 253.8 x 165.4 x 6.3mm / 507g
  • S8+: 285 x 185 x 5.7mm / 567g
  • S8 울트라: 208.6 x 326.4 x 5.5mm / 728g

우리는 사진 기반 누출을 많이 보았지만 Galaxy Tab S8 시리즈의 재료 사용과 관련된 구체적인 세부 사항은 없지만 전반적으로 알루미늄 구조가 예상됩니다.

세 가지 장치도 각각의 Tab S8, Plus 및 Ultra 모델에서 11인치, 12.7인치 및 14.6인치로 크기가 다를 가능성이 높습니다. 디스플레이 아래 카메라에 대한 초기 소문은 누출을 기반으로 하여 근거가 없는 것으로 보입니다. 

Tab S8+ 및 Tab S8 Ultra 에는 Tab S7+와 마찬가지로 디스플레이 아래 지문 센서 가 있을 것으로 예상합니다. 한편 표준 탭 S8 모델은 S7과 같은 측면 장착 지문 센서에 고정될 수 있습니다.

표시하다

  • S8: 11인치, LCD
  • S8+: 12.7인치, AMOLED
  • S8 울트라: 14.6인치, AMOLED
  • S8 Ultra 전용: 노치 디스플레이

Samsung Galaxy Tab S7은 2560 x 1600 해상도의 11인치 IPS LCD 디스플레이를, Tab S7+는 2800 x 1752 픽셀 해상도의 12.4인치 Super AMOLED 패널을 갖추고 있습니다. 둘 다 120Hz 재생 빈도 를 가지고 있습니다.

Tab S8 장치는 11인치에서 14.6인치 사이의 디스플레이 크기로 제공될 것으로 제안되었습니다. 가장 작은 것은 LCD, 12.7인치 모델과 14.6인치 모델은 OLED 패널이라고 한다.

2022년 1월 초의 소문에 따르면 Galaxy Tab S8, S8+ 및 S8 Ultra는 해상도 측면에서 무엇을 제공할 수 있는지 제안합니다. 11인치의 경우 2560 x 1600; 12.7인치의 경우 2800 x 1752, 14.6인치 패널의 경우 2960 x 1848입니다.

아마도 가장 흥미로운 점은 Apple이 2021년 MacBook Pro를 재설계한 것처럼, Tab S8 Ultra는 노치 디스플레이 디자인에 듀얼 전면 카메라를 특징으로 하는 것으로 보인다는 것입니다. 더 작은 태블릿에는 좋든 나쁘든 그러한 노치가 없습니다.

예를 들어 Galaxy S21 시리즈가 제공하는 것과 같이 적응형 재생 빈도와 같은 개선 사항이 있을 가능성이 있지만 S8 및 S8+의 사양이 이전 제품과 적어도 동등할 것으로 예상합니다. 

하드웨어 및 사양

  • 모든 모델: Qualcomm Snapdragon 8 Gen 1 플랫폼
  • S8: 8GB RAM, 128/256GB 저장용량, 8000mAh 배터리
  • S8+: 8GB RAM, 128/256GB 저장용량, 10090mAh 배터리
  • S8 울트라: 8GB RAM/128GB 스토리지, 12GB RAM/512GB 스토리지, 11200mAh 배터리

소문에 따르면 Samsung Galaxy Tab S8 및 S8+에는 8GB RAM과 128GB 및 256GB 저장 옵션이 제공될 것으로 예상됩니다. 한편 더 큰 S8 Ultra 모델은 8GB RAM 및 128GB 스토리지 또는 12GB RAM 및 512GB 스토리지와 함께 제공된다고 주장됩니다.

세 가지 모델 모두 Wi-Fi 전용 또는 4G/LTE/5G 변형으로 제공된다고 합니다. 이전에 생각했던 것처럼 이전 Qualcomm Snapdragon 888 또는 888 Plus가 아닌 Qualcomm Snapdragon 8 Gen 1 플랫폼일 가능성이 있는 플래그십 프로세서와 함께 제공될 것으로 생각됩니다.

배터리 크기에 대한 몇 가지 정보가 유출된 후, 이제 Tab S8 Ultra에 11,200mAh 배터리가 탑재되고 S8 Plus에는 10,090mAh 용량이 탑재될 것으로 보이며 표준은 S8은 8000mAh 용량입니다. 모든 모델에서 고속 충전 지원이 예상됩니다.

카메라

  • S8/S8+: 후면 듀얼(13MP+5MP), 전면 8MP
  • S8 울트라: 후면 듀얼(13MP+5MP), 전면 듀얼(8MP+5MP)

다른 사양면에서는 3가지 모델 모두 1300만 화소와 500만 화소 스내퍼로 구성된 듀얼 후면 카메라를 탑재할 것이라고 합니다.

전면 카메라는 S8 및 S8+에서 800만 화소라고 하는 반면 S8 울트라에는 800만 및 500만 화소 센서가 있는 듀얼 전면 카메라와 함께 제공된다고 합니다

출처 : https://www.pocket-lint.com/tablets/news/samsung/157838-samsung-galaxy-tab-s8-plus-ultra-release-date-specs-rumours-price

 

 

삼성전자가 2월 10일 오전 0시(한국 시각), 완전히 새로운 갤럭시 S 시리즈를 공개한다. 이번에 공개될 제품은 변화와 혁신의 아이콘, 갤럭시 S 시리즈의 신제품으로, 기존의 규칙을 깨고 나와 스마트 기기의 한계를 확장할 뿐 아니라 차세대 모바일 경험의 표준을 제시할 것으로 기대한다.

온라인 생중계로 개최되는 이번 ‘삼성 갤럭시 언팩 2022(Samsung Galaxy Unpacked 2022: The Epic Standard of smartphone experience)’ 행사는 삼성전자 뉴스룸 삼성전자 홈페이지에서 볼 수 있다.

https://youtu.be/2ykQRba4kM4

 

출처 : 삼성전자

 

 

갤럭시탭 모델별에 대한 스펙 및 각 성능별 비교
와이파이 및 lte 차이점 / 삼성케어플러스란?

2022.01.21 - [IT 및 가전 정보] - 갤럭시탭 싸게 사는법]갤럭시탭 할인전 - 갤럭시탭S7/S7+,갤럭시탭S6, 갤럭시탭S6라이트, 갤럭시탭S5E, 갤럭시탭A10.1 등

 

갤럭시탭 싸게 사는법]갤럭시탭 할인전 - 갤럭시탭S7/S7+,갤럭시탭S6, 갤럭시탭S6라이트, 갤럭시탭S

갤럭시탭 제품별 비교 갤럭시탭S7/S7+, 갤럭시탭S6, 갤럭시탭S6라이트, 갤럭시탭S5E, 갤럭시탭A10.1, 갤럭시탭A WITH S PEN, 갤럭시탭A8.0 ​ ​ 갤럭시탭 프로모션 보러가기 프로모션이 보이지 않으시면

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애플워치에 궁금증에 대한 모든 것

- PC 화면으로 보시면 편하게 볼 수 있습니다.

 

1. 애플워치 용도

2. 애플워치 제품별 출시일

3. 애플워치 제품별 비교

4. 애플워치 사이즈 차이 / 스트랩 호환 사이즈

(38/42/40 /41/44/45mm)

5. GPS / GPS+셀룰러 모델 차이점

6. 애플워치 방수

7. 애플워치 긴급 구조 요청 사용법

8. 애플케어플러스

10. 애플워치 나이키와 일반 워치 차이점

11. 심전도 앱과 부정맥 알림 기능 설명

12. 애플워치 저렴하게 구매하기

(애플워치 기획전 및 할인)

애플워치 용도

전화 및 문자, 음악감상, 광학 심박 센서, GPS, NFC, 무선 칩, 고도계, 응급 SOS,

나침반, ECG 센서, 향상된 심박 센서사용, 운동에 대한 활동 트렌드, 생리 주기 추적 등을 이용할 수 있습니다.

애플워치 출시일

애플워치1 (단종)

- 2015년 6월 출시

애플워치2 (단종)

- 2016년 10월 출시

애플워치3

- 2017년 10월 출시

애플워치4 (단종)

- 2018년 11월 출시

애플워치5 (단종)

- 2019년 10월 출시

애플워치SE

2020년 9월 출시

애플워치6

- 2020년 9월 출시

애플워치7

- 2021년 10월 15일 출시

애플워치 제품별 비교

Apple Watch Series 7
Apple Watch Series 6
Apple Watch SE
Apple Watch Series 3
41mm 또는 45mm 케이스, 50% 이상 더 큰 화면 영역12
40mm 또는 44mm 케이스, 30% 이상 더 큰 화면12
40mm 또는 44mm 케이스, 30% 이상 더 큰 화면12
38mm 또는 42mm 케이스
상시표시형 Retina LTPO OLED 디스플레이, 1000 니트
상시표시형 Retina LTPO OLED 디스플레이, 1000 니트
Retina LTPO OLED 디스플레이, 1000 니트
2세대 Retina OLED 디스플레이, 1000 니트
알루미늄 케이스는 Ion-X 글래스 디스플레이 탑재, 스테인리스 스틸 및 티타늄 케이스는 사파이어 크리스털 디스플레이 탑재
알루미늄 케이스는 Ion-X 글래스 디스플레이 탑재, 스테인리스 스틸 및 티타늄 케이스는 사파이어 크리스털 디스플레이 탑재
Ion-X 글래스 디스플레이
알루미늄 케이스는 Ion-X 글래스 디스플레이 탑재, 스테인리스 스틸 및 세라믹 케이스는 사파이어 크리스털 디스플레이 탑재
GPS 및 GPS + Cellular 모델
GPS 및 GPS + Cellular 모델
GPS 및 GPS + Cellular 모델
GPS 모델
64비트 듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S7 SiP, W3 무선 칩, U1 칩(초광대역8
64비트 듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S6 SiP, W3 무선 칩, U1 칩(초광대역8
64비트 듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S5 SiP, W3 무선 칩
듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S3 SiP, W2 무선 칩
햅틱 피드백을 탑재한 Digital Crown
햅틱 피드백을 탑재한 Digital Crown
햅틱 피드백을 탑재한 Digital Crown
Digital Crown
혈중 산소 센서, 전기 심박 센서, 3세대 광학 심박 센서
혈중 산소 센서, 전기 심박 센서, 3세대 광학 심박 센서
2세대 광학 심박 센서
광학 심박 센서
고심박수 및 저심박수 알림, 불규칙한 심장 박동 알림, 심전도 앱3
고심박수 및 저심박수 알림, 불규칙한 심장 박동 알림, 심전도 앱3
고심박수 및 저심박수 알림, 불규칙한 심장 박동 알림3
고심박수 및 저심박수 알림, 불규칙한 심장 박동 알림3
국제 긴급 구조 요청,5 긴급 구조 요청4 및 넘어짐 감지
국제 긴급 구조 요청,5 긴급 구조 요청4 및 넘어짐 감지
국제 긴급 구조 요청,5 긴급 구조 요청4 및 넘어짐 감지
긴급 구조 요청4
50m 방수 등급1
50m 방수 등급1
50m 방수 등급1
50m 방수 등급1
방진(IP6X)
LTE 및 UMTS,6 Wi-Fi, Bluetooth 5.0
LTE 및 UMTS,6 Wi-Fi, Bluetooth 5.0
Wi-Fi 및 Bluetooth 4.2
가장 강력한 깨짐 방지 성능을 갖춘 전면 크리스털
GPS/GNSS, 나침반, 상시감지형 고도계
GPS/GNSS, 나침반, 상시감지형 고도계
GPS/GNSS, 기압고도계
LTE 및 UMTS,6 Wi-Fi, Bluetooth 5.0
음량이 50% 더 큰 스피커,12 내장 마이크
음량이 50% 더 큰 스피커,12 내장 마이크
내장 스피커 및 마이크
GPS/GNSS, 나침반, 상시감지형 고도계
저장 용량 32GB
저장 용량 32GB
저장 용량 8GB
음량이 50% 더 커진 스피커,12 내장 마이크
 
 
 
저장 용량 32GB
 
 
 
더 빠른 충전 시간
 
 
 
Apple Watch Series 5
Apple Watch Series 4
Apple Watch Series 2
Apple Watch Series 1
40mm 또는 44mm 케이스, 30% 이상 더 큰 화면9
40mm 또는 44mm 케이스, 30% 이상 더 큰 화면9
38mm 또는 42mm 케이스
38mm 또는 42mm 케이스
상시표시형 Retina LTPO OLED 디스플레이, 1000 니트
Retina LTPO OLED 디스플레이, 1000 니트
2세대 Retina OLED 디스플레이
Retina OLED 디스플레이
GPS 및 GPS + Cellular 모델
GPS 및 GPS + Cellular 모델
GPS 모델
 
64비트 듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S5 SiP, W3 무선 칩
64비트 듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S4 SiP, W3 무선 칩
듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S2
듀얼 코어 프로세서가 탑재된 S1P
햅틱 피드백을 탑재한 Digital Crown
햅틱 피드백을 탑재한 Digital Crown
Digital Crown
Digital Crown
전기 심박 센서 및 2세대 광학 심박 센서
전기 심박 센서 및 2세대 광학 심박 센서
광학 심박 센서
광학 심박 센서
고심박수 및 저심박수 알림
고심박수 및 저심박수 알림
고심박수 및 저심박수 알림
고심박수 및 저심박수 알림
국제 긴급 구조 요청,4 긴급 구조 요청3 및 넘어짐 감지
긴급 구조 요청3 및 넘어짐 감지
 
 
50m 방수 등급1
50m 방수 등급1
50m 방수 등급1
생활 방수 기능10
LTE 및 UMTS,5 Wi-Fi, Bluetooth 5.0
LTE 및 UMTS,5 Wi-Fi, Bluetooth 5.0
Wi-Fi 및 Bluetooth 4.0
Wi-Fi 및 Bluetooth 4.0
GPS/GNSS, 나침반, 기압고도계
GPS/GNSS, 기압고도계
GPS/GNSS
 
음량이 50% 더 큰 스피커,9 내장 마이크
음량이 50% 더 큰 스피커,9 내장 마이크
내장 스피커 및 마이크
내장 스피커 및 마이크

 

출처 : 애플 / 다나와

애플워치 사이즈

워치 사이즈

손목두께 17cm 이하는 40mm가, 손목두께 17cm이상은 44mm가 적당합니다.

38 mm / 42mm / 40mm / 44mm의 의미는 케이스 사이즈를 말합니다.

스트랩 호환 사이즈

사이즈는

이전 Apple Watch 모델들 : 38, 42mm

Apple Watch Series 4/5/SE/6 : 40, 44mm

구성되있습니다

38mm - 40mm

42mm - 44mm

이렇게 호환됩니다

GPS / GPS+셀룰러 모델 차이점

애플워치를 구입하면 아이폰과 연동을 해야 애플워치를 활성화 시킬 수 있습니다.

아이폰 없이는 무용지물입니다.

(시계조차 사용 못함)

애플워치 GPS 모델

데이터를 사용할 수 없지만 Bluetooth/와이파이를 통해 아이폰과 연결이 되면 메시지 송수신, 전화통화,

알림 등 그 모든 기능을 전부 이용을 할 수 있습니다.

심지어 로밍까지 가능하기 때문에 잘 사용할 수 있죠.

다만 문제는 단독으로 이용이 어렵다는 점이 가장 크다고 할 수 있습니다.

휴대폰과 연결이 안되면 GPS 모델은 일반 스트리밍 어플, 멜론, 벅스, 유튜브 뮤직 등을 포함해서 애플 뮤직도

셀룰러 버전이 아니면 아이폰에서 재생되고 있는 음악 컨트롤 정도로 밖에 사용하지 못합니다.

GPS로 음악 듣는 방법은 MP3처럼 애플워치에 음악을 저장해서 듣는 방법 밖에 없습니다.

애플워치 GPS + 셀룰러 모델

통신사에서 제공하는 단독 네트워크 칩을 가지고 있습니다.

아이폰이 없더라도 네트워크 관련된 기능을 전부 사용할 수 있고 와이파이가

연결이 안 되는 지역에서도 데이터를 이용해 스마트폰으로 하는 모든 기능들을 전부 할 수 있습니다.

집에 폰을 두고 운동을 가더라도 모든 정보를 공유할 수 있고

전화나 메시지까지 받을 수 있어서 어떻게 생각하면 단독으로 충분히 사용이 가능합니다.

단 애플워치 셀룰러에서 단독으로 음악앱 실행되는건 애플뮤직, vibe, 지니, 벅스 입니다.

iPhone이 근처에 없을 때 Apple Watch 사용하기

Apple Watch가 Wi-Fi 또는 셀룰러에 연결되어 있는 경우

Wi-Fi, 셀룰러 또는 iPhone에 연결할 수 없는 경우

iPhone이 꺼져 있는 경우

- 위 경우는 아래 설명 참고

애플워치의 스피커에서 단독으로 멜론의 음원을 듣는 것은 불가능하기 때문에

에어팟 같은 블루투스 모델 이어폰과 연동해서 사용해야 됩니다.

셀룰러 모델 사용 시 워치에서 멜론을 스트리밍 서비스를 받는 것도 불가능

애플워치는 eSIM 방식을 사용하고 있기 때문에 별도의 SIM 카드가 삽입되지 않아 방문 없이 직접 아이폰의 Watch 앱을 통해 개통 신청이 가능합니다.

(11,000원 이상)

셀룰러 모델은 단독 사용이 가능하지만 스마트폰과 완전 분리된 또 다른 번호를 부여받는 형식은 아닙니다.

일단 반드시 아이폰이 있어야 하며, 아이폰이 가입되어있는 같은 통신사로 가입해서 요금제를 공유하는 방식을 사용합니다.

애플워치 방수

Apple Watch는 완전 방수입니까?

Apple Watch는 생활 방수 수준이며 완전 방수 처리가 된 것은 아닙니다. 예를 들면 Apple Watch를 착용한 상태에서 운동하거나(땀에 노출되어도 상관없음), 빗속을 걷거나, 손을 씻어도 됩니다.

Apple Watch를 착용하고 수영을 하거나 샤워를 해도 됩니까?

Apple Watch Series 1 및 Apple Watch (1st generation)은 생활 방수 수준으로 Apple Watch Series 1 및 Apple Watch (1st generation)을 물속에 담그는 행동은 피하는 것이 좋습니다.

Apple Watch Series 2 및 이후 모델은 수영장이나 바다에서 수영하는 것처럼 수심이 얕은 물에서 하는 활동에 사용할 수 있습니다. 하지만 스쿠버다이빙과 수상스키, 그 밖에 유속이 빠른 물에서 하는 활동이나 수심 깊이 잠수하는 활동 중에는 Apple Watch Series 2 및 이후 모델을 사용할 수 없습니다.

Apple Watch Series 2 및 이후 모델을 착용한 상태로 샤워해도 괜찮습니다. 하지만 Apple Watch의 방수가 되는 이음새와 음향 멤브레인에 안 좋은 영향을 줄 수 있는 비누, 샴푸, 컨디셔너, 로션 및 향수에는 노출하지 않는 것이 좋습니다. Apple Watch가 깨끗한 물이 아닌 다른 액체에 닿았을 경우에는 Apple Watch를 깨끗한 물로 씻고 보풀 없는 천으로 닦아서 말립니다.

생활 방수 기능은 영구적으로 유지되지 않으며 시간이 지날수록 그 기능이 떨어질 수 있습니다. 생활 방수 기능을 위해 Apple Watch를 재점검하거나 다시 밀폐할 수 없습니다. 다음과 같은 경우는 Apple Watch의 생활 방수 기능에 영향을 줄 수 있기 때문에 피해야 합니다.

Apple Watch를 떨어뜨리거나 Apple Watch에 다른 충격을 가하는 경우.

샤워하거나 목욕하는 동안 Apple Watch를 비누 또는 비눗물에 노출하는 경우.

Apple Watch를 향수, 용제, 세제, 산 또는 산성 식품, 방충제, 로션, 자외선 차단제, 오일 또는 머리 염색약에 노출하는 경우.

수상스키를 탈 때 착용하는 등 Apple Watch를 유속이 빠른 물에 노출하는 경우.

사우나 또는 한증막에서 Apple Watch를 착용하는 경우.

일부 밴드는 물에서 사용하기에 적절하지 않습니다. 예를 들어 스테인리스 스틸 및 가죽 밴드는 생활 방수가 되지 않으므로 액체에 노출해서는 안 됩니다.

Apple Watch가 물에 젖었을 경우 어떻게 해야 합니까?

Apple Watch에 물이 튄 경우 보풀 없는 비연마성 천으로 닦아냅니다. 열, 압축 공기 또는 스프레이는 사용하지 마십시오. 운동 후 또는 땀을 많이 흘린 후에는 Apple Watch와 밴드를 깨끗하게 말리고 피부의 물기를 닦습니다. 수영 후에는 Apple Watch Series 2 및 이후 모델을 따뜻한 수돗물로 가볍게 헹굽니다. Apple Watch와 밴드가 깨끗한 물에 닿았을 때에는 완전히 말립니다.

Apple Watch가 물에 젖어서 스피커 소리가 잘 안 들릴 경우 다음 단계를 따릅니다. 물기를 제거하기 위해 마이크나 스피커 포트 등의 개방부에 무언가를 삽입하거나 Apple Watch를 흔들지 마십시오. Apple Watch를 밤새 충전 상태로 두면 물기가 빠르게 마를 수 있습니다.

Apple Watch Series 3 및 이후 모델의 경우 수영 중과 같은 상황에서 통풍구에 물기가 스며들면 기압고도계 측정 값의 정확도가 떨어질 수 있습니다. 물기가 증발한 후에는 기압고도계 성능이 정상적으로 돌아옵니다.

* Apple Watch Series 1 및 Apple Watch (1st generation)에는 IEC 표준 60529에 따라 IPX7의 생활 방수 등급이 적용되어 있습니다. Apple Watch Series 2 및 이후 모델에는 ISO 표준 22810:2010에 따라 50m 생활 방수 등급이 적용되어 있습니다. 클래식 버클, 가죽 루프, 모던 버클, 밀레니즈 및 링크 브레이슬릿 밴드는 생활 방수가 되지 않습니다.

애플워치 긴급 구조 요청 사용법

Apple Watch의 긴급 구조 요청 사용하기

긴급 구조 요청을 사용하여 Apple Watch에서 쉽고 빠르게 도움을 요청하는 전화를 걸고 긴급 연락처에 알림을 보낼 수 있습니다.

작동 방식

셀룰러 기능이 없는 Apple Watch에서 긴급 구조 요청을 사용하려면 iPhone이 근처에 있어야 합니다. iPhone이 근처에 없는 경우에는 Apple Watch가 식별된 Wi-Fi 네트워크에 연결되어 있어야 하고 Wi-Fi 통화가 설정되어 있어야 합니다.

긴급 구조 요청 기능으로 전화를 걸면 Apple Watch에서 자동으로 현지 긴급 서비스에 전화를 걸어 사용자의 위치를 공유합니다. 일부 국가 및 지역에서는 필요한 긴급 서비스를 선택해야 할 수 있습니다. 예를 들어, 중국 본토에서는 경찰서, 소방서 또는 구급차를 선택할 수 있습니다. Apple Watch Series 5 (GPS + Cellular) 및 이후 모델 또는 Apple Watch SE (GPS + Cellular)를 사용하는 경우 다른 국가나 지역을 여행할 때에도 Apple Watch에서 현지 긴급 서비스에 전화를 걸 수 있습니다.

Apple Watch는 사용자의 현재 위치를 전송하며, 긴급 구조 요청 모드로 전환된 후 한동안은 사용자의 위치가 바뀔 때마다 긴급 연락처에 업데이트된 위치가 전송됩니다.* 긴급 연락처를 추가하는 방법에 대해 알아보십시오.

* 해외에서 로밍을 사용하는 경우 Apple Watch는 긴급 연락처에 문자 메시지를 보내거나 위치를 공유하지 않습니다.

Apple Watch에서 긴급 서비스에 전화하는 방법

긴급 구조 요청 슬라이더가 나타날 때까지 Apple Watch의 측면 버튼(Digital Crown 아래 버튼)을 길게 누릅니다.

긴급 구조 요청 슬라이더를 드래그하여 바로 통화를 시작합니다. 또는 측면 버튼을 길게 눌러서 시작할 수도 있습니다. 카운트다운 후에 Apple Watch가 긴급 서비스에 자동으로 전화를 겁니다.

통화를 종료한 후 취소를 선택하지 않으면 Apple Watch에서 긴급 연락처에 사용자의 현재 위치를 알리는 문자 메시지를 보냅니다. 위치 서비스가 꺼져 있는 경우 일시적으로 켜집니다. 긴급 구조 요청 모드로 전환된 후 일정 시간 동안 사용자의 위치가 변경되면 Apple Watch에서 긴급 연락처에 업데이트 내용을 보냅니다.* 긴급 연락처를 추가하는 방법에 대해 알아보십시오.

* 해외에서 로밍을 사용하는 경우 Apple Watch는 긴급 연락처에 문자 메시지를 보내거나 위치를 공유하지 않습니다.

위치 공유 중단하기

긴급 통화 이후 Apple Watch에서 4시간마다 사용자의 위치가 긴급 연락처에 공유되고 있음을 알려 줍니다. 위치 공유를 중단하려면 알림에서 '공유 중단'을 탭합니다.

실수로 시작한 통화 종료하기

실수로 긴급 구조 요청 카운트다운을 시작한 경우 측면 버튼을 놓습니다.

실수로 긴급 통화를 시작한 경우 통화 종료 버튼을 탭한 다음 '예'를 탭하여 통화를 중단할 것인지 확인합니다. 그 다음에 Apple Watch에 긴급 연락처로 계속 문자 메시지를 보낼 것인지 묻는 메시지가 표시됩니다. 문자 메시지를 취소하려면 '아니요'를 탭합니다.

 

긴급 연락처 추가하기

iPhone에서 건강 앱을 연 다음 프로파일 아이콘을 탭합니다(또는 사진을 추가한 경우 사진을 탭함).

'의료 정보'를 탭합니다.

'편집'을 탭한 후 긴급 연락처 섹션으로 스크롤합니다.

긴급 연락처 추가 버튼을 탭합니다.

연락처 이름을 탭합니다. 전화 번호가 두 개 이상 있는 경우 사용하려는 전화 번호를 탭합니다.

사용자와의 관계를 지정합니다.

'완료'를 탭하여 변경 사항을 저장합니다.

긴급 서비스는 긴급 연락처로 설정할 수 없습니다.

긴급 연락처 제거하기

iPhone에서 건강 앱을 연 다음 프로파일 아이콘을 탭합니다(또는 사진을 추가한 경우 사진을 탭함).

'의료 정보'를 탭합니다.

'편집'을 탭한 후 긴급 연락처 섹션으로 스크롤합니다.

연락처 옆에 있는 긴급 연락처 삭제 버튼을 탭한 후 '삭제'를 탭합니다.

'완료'를 탭하여 변경 사항을 저장합니다.

출처 : https://support.apple.com/ko-kr/HT206983

애플케어플러스

애플 전 제품이 가능하며 제품 구매 후 60일 이내에 가입하셔야 됩니다.

애플케어 플러스 가입시 1년 더 연장되어 최대 2년간 보증을 받을 수 있습니다.

가입일 기준으로 2년간 / 맥은 3년간 보증됩니다.

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오프라인 : 애플스토어(가로수길) 방문

애플케어플러스는 묻지마 수리 해주는 시스템이 아닙니다.

사용자 과실로 인한 파손, 침수에 대해서 유상처리 비용을 싸게 1년에 2회 / 2년까지 최대 4회 까지 적용해주는 시스템입니다.

맥북은 3년까지 최대 6회

애플케어플러스(AppleCare+)란 추가 비용을 지불하여 과실이 있는 손상 등에도 서비스 및 지원을 받을 수 있는 제도입니다. 이동통신사 보험과 똑같음. 부주의로 고가의 아이폰, 아이패드가 고장날 경우 부담이 크기 때문에 가입해서 파손 걱정없이 사용하면 좋습니다. 가입 비용이 비싸다는게 단점이며 기간 내 보증 횟수가 4회이기 때문에 남은 보증 횟수 확인이 중요합니다.

기기 분실시 보상은 없음

애플케어플러스 보증 횟수 확인하기

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위 URL로 이동하여 로그인을 하면 애플 계정에 등록한 기기 목록을 확인할 수 있습니다. 이 목록 중 확인하고자 하는 기기를 클릭하면 애플케어플러스 횟수가 얼만큼 남았는지 바로 확인이 가능합니다.

애플워치 나이키와 일반 애플워치 차이

나이키 워치 페이스 디자인과 스트랩 디자인

에르메스 워치 페이스 디자인과 스트랩 디자인

애플워치 6 / SE/ 3 시리즈 워치 페이스와 스트랩

나이키 에디션은 알루미늄 모델만 선택 가능

나이키 전용 페이스 / 나이키 전용 스트랩을 제외하곤 모두 동일합니다.

에르메스 에디션은 스텐인리스 스틸 모델만 선택 가능

에르메스 전용 페이스 / 에르메스 전용 스트랩을 제외하곤 모두 동일합니다.

알루미늄과 스텐인리스 차이

티타늄 버전은 헤어라인 외관 처리가 되어있어서 스테인리스보다 광이 덜 납니다.

광나는 거 싫어하시는 분들은 좀 더 고급스러운 티타늄 애플 워치로 가시면 됩니다.

스텐인리스 버전은 재질의 특성상 광이 나고 고급스러운 느낌

알루미늄에 비해 스텐인리스는 찍힘에서 생기는 흠집에는 강하나 잔기스가 많이 나는 재질임

알루미늄 모델은 스텐인리스 버전에 비해 광택이 없음

알루미늄 버전은 특성상 흠집에 강하나 전면 유리에 기스가 잘 나기 때문에 유리필름을 사용하는 것이 좋음

스텐인리스 버전은 전면 유리는 사파이어 크리스탈 재질이라 흠집에 강하나 충격에는 약함

알루미늄 버전은 아이온 x 강화유리라 충격에는 강하나 흠집에는 약해서 기스가 잘남

심전도 앱과 부정맥 알림 기능 설명

Apple Watch Series 4 및 그 이후 모델 내부의 전극은 고객들이 손목에서 곧바로 심전도(ECG)를 측정할 수 있게 해준다.

Apple Watch Series 4 및 그 이후 모델에서 심전도(ECG) 앱이 iOS 14.2 및 watchOS 7.1을 통한 차기 소프트웨어 업데이트를 통해 한국에서 제공될 예정이다. 해당 기능은 소비자가 직접 측정할 수 있는 제품으로, 고객이 손목에서 곧바로 심전도를 측정할 수 있게 해줘, 맥박이 빠르게 뛰거나 건너뛰는 증상을 경험하는 순간 심장 리듬을 포착하고 의료진에게 중요한 데이터를 제공할 수 있도록 돕는다. Apple Watch Series 3 혹은 그 이후 모델의 부정맥 알림 기능 역시 백그라운드에서 간헐적으로 심장 리듬을 측정해 심방세동(AFib)으로 보이는 부정맥이 감지되면 알림을 보낼 예정이다. ECG 앱과 부정맥 알림 기능은 한국 식품의약품안전처로부터 2등급 의료기기 소프트웨어 승인을 받았다.

ECG 앱1과 부정맥 알림 기능2은 사용자가 부정맥의 가장 일반적인 형태인 심방세동의 징후를 감지하도록 돕는다. 치료를 받지 않고 방치할 경우, 심방세동은 전 세계 2위 사망원인인 뇌졸중으로 이어질 수 있는 주요 질환 중 하나이다.

Apple Watch Series 4 및 그 이후 모델에서 디지털 크라운을 터치하면 순환이 이루어지면서 심장을 거친 전기 신호가 측정된다.

Apple의 최고운영책임자인 제프 윌리엄스(Jeff Williams)는 “Apple Watch는 전 세계 수 많은 사람들을 도왔으며, Apple Watch가 우리 고객의 삶에서 이처럼 중요한 일부가 되었다는 것에 겸허함을 느낀다”며 “이러한 심장 관련 기능의 출시를 통해, Apple Watch는 사람들이 자신의 건강에 관한 더 많은 정보를 가지고 더 많은 권한을 갖도록 한 단계 더 도약하고 있다”고 밝혔다.

Apple의 헬스 담당 부사장인 섬벌 데사이(Sumbul Desai) 박사는 “우리는 이러한 기능을 통해 사용자들이 의료진과 건강 관련 의미있는 대화를 나눌 수 있다고 확신한다”며 “심전도 앱과 부정맥 알림 기능을 통해, 고객들은 보다 유의미한 방식으로 자신의 심장 건강의 다양한 측면을 제대로 파악할 수 있을 것이다”고 밝혔다.

심전도(ECG) 앱

Apple Watch Series 4 및 그 이후 모델의 뒷면 크리스털과 디지털 크라운에 탑재된 전극은 심전도(ECG) 앱과 함께 작동해 고객이 단일 유도 측정과 유사한 방식으로 심전도를 측정할 수 있게 해준다. 수시로 혹은 부정맥 알림 후에 심전도 기록을 진행하려면, 사용자는 Apple Watch Series 4 및 그 이후 모델에서 새로운 ECG 앱을 열고 손가락을 디지털 크라운에 올려 두면 된다. 사용자가 디지털 크라운을 터치하는 동안, 순환이 이루어지면서 심장을 거친 전기 신호가 측정된다. 30초 후 심장 리듬이 심방세동, 정상박동, 낮은 또는 높은 심박수 혹은 판독불가로 분류된다. 모든 측정 기록, 관련 분류 정보 및 주의가 필요한 증상은 iPhone의 건강 앱에 안전하게 보관된다. 사용자는 측정 결과가 담긴 PDF 파일을 의료진과 공유할 수 있다.

모든 측정 기록, 관련 분류 정보 및 주의가 필요한 증상은 iPhone의 건강 앱에 안전하게 보관된다.

부정맥 알림

Apple Watch Series 3 및 그 이후 모델에 탑재되어 있는 광학 심장 센서를 이용하는 부정맥 알림 기능은 사용자의 심장 리듬에서 심방세동으로 보이는 부정맥의 신호를 백그라운드에서 간헐적으로 측정해 최소 65분 간 다섯 차례의 리듬 검사에서 부정맥이 감지되면 사용자에게 알림을 표시한다.

watchOS 7.1을 적용한 Apple Watch Series 3 및 그 이후 모델은 심방세동과 같은 부정맥이 감지되면 알림을 전송한다.

ECG 측정 기록을 심방세동 및 정상박동으로 정확하게 분류할 수 있는 심전도 앱의 기능은 600명 가량의 참가자를 대상으로 실시한 임상 시험을 통해 확인되었다. 심장전문의가 실시한 표준 12유도 심전도의 리듬 분류와 심전도 앱에서 동시에 수집된 심전도의 리듬 분류를 비교했다. 해당 연구에서는 Apple Watch의 심전도 앱이 분류 가능한 측정 기록 중에서 심방세동의 분류에서는 98.3%의 민감도를, 정상박동의 분류에서는 99.6%의 구분 가능성을 보였다. 해당 연구에서 측정 기록의 87.8%는 심전도 앱에 의해 분류가 가능했다.

Apple Watch Series 4 및 그 이후 모델에서 심전도 앱은 심장 리듬을 심방세동, 정상박동 또는 판독불가로 구분한다.

부정맥 알림 기능은 Apple Heart Study에서 연구가 이루어졌다. 40만 명 이상이 참가한 Apple Heart Study는 지금껏 실시한 심방세동 관련 연구 중 최대 규모의 측정 연구이자 현재까지 가장 큰 규모의 심혈관계 임상 시험 중 하나이다.

이러한 새로운 심장 관련 기능을 활성화하려면, 고객은 누가 이러한 기능을 사용할 수 있고, 해당 기능들이 할 수 있는 것과 할 수 없는 것은 무엇이며, 사용자가 얻을 수 있는 결과는 무엇이고, 해당 결과를 어떻게 해석할 수 있는지에 관한 세부 정보와 즉각적인 진료를 필요로 하는 증상을 사용자가 감지하는 경우 어떻게 해야하는지에 대한 명확한 안내 등을 포함한 설정 과정을 화면을 통해 진행하면 된다.

출처 : 애플워치

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Posted by kkinikkini
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봄비

코로나 19 바이러스와 텔레그램 'n번방'사건으로 마음도 불안하고 세상이 어수선하다.

코로나 19로 인한 사회적 거리두기와 집에 머무르는 날이 갈수록 길어지고 있다.

거기다가 경칩이 지나고 오늘 봄비가 내리고 집에 있으니 더욱더 기분이 다운되는 하루다.

현재 마음이 불안하다면 거실에 앉아 빗방울 소리를 들으며 따뜻한 차 한잔을 마시는 것도 나쁘지 않을 거 같다.

빗소리는 심신을 안정시킨다고 알려진 백색소음(일정한 청각 패턴 없이 전체적이고 일정한 스펙트럼을 가진 소음)과 비슷하다.

백색소음과 비슷한 빗소리를 들으면 우리가 잠잘때 나오는 세타파, 텔타파가 잘 나와 숙면과 심신 안전에 도움이 된다는 말도 있다.

차 중에서 따뜻한 로즈힙 차를 우려내서 마시기를 추천하고 싶다.

로즈힙의 비타민C가 레몬의 20배 이상 함유되어 있어서 감기에 도움이 된다고 한다.

빗소리와 함께 로즈힙 차 한잔과 함께 백색소음도 들으면 지금 현재 불안한 상태의 마음이 위로가 되지 않을까 싶다.

 

로즈힙 차

 

마음의 위로가 어느 정도 되었으면 부침개 한 장 먹으면 어떨까?

비가 오면 모든 사람들이 그렇듯 부침개가 먹고 싶어 지는데 이유가 뭘까?

부침개를 부칠 때 지글대는 소리가 비오는 소리와 비슷해서 생각난다는 설과 비가 내리는 날 높은 습도와 저기압으로 인해 인체 혈당이 떨어지는데 혈당치를 높여주고 긴장과 스트레스를 푸는데 도움을 주는 밀가루 요리인 부침개 요리가 효과가 있다는 설 등 많은 가설이 있다.

 

밀가루에는 단백질과 비타민B 성분이 있는데 단백질을 이루는 아미노산과 비타민B가 행복 호르몬인 세로토닌의 생성을 돕는 기능을 하는데 비 오는 날 우울한 기분을 일시적이나마 좋아지게 해 부침개, 수제비, 빈대떡 같은 음식이 생각나게 된다는 것이다.

 

비 오는 날 우울한 기분과 허기를 달래 줄 부침개, 오늘 오후 간식으로 어떨까?

 

부침개

 

Posted by kkinikkini
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커피 찌꺼기에 대한 모든 정보 및 꿀팁

커피 찌꺼끼

어느 순간부터 우리 일상생활에서 커피가 빼놓을 수 없는 존재가 되었다.

하루에 최소 한잔 이상은 마실거 같다. 길거리만 나가면 수많은 카페가 존재한다.

스타벅스를 비롯하여 많은 카페에 가보면 출입구 쪽이나 카운터 근처에 커피 찌꺼기를 모아둔 종이봉투를 보았을 것이다.

당연 손님들에게 무료로 주는 커피 찌꺼기이다. 버리면 쓰레기지만 알고 쓰면 생활에 도움이 많이 되는 커피 찌꺼기이다.

 

커피 찌꺼기

그래서 오늘은 공짜로 받은 커피 찌꺼기에 대해 알아보려고 한다.

 

커피 활용법

 

1. 가장 많이 알려지고 사용하는 습기 및 탈취 제거

차량이나 냉장고, 신발장에 넣어두면 습기 및 냄새 제거에 탁월하다.

 

2. 습기 및 냄새 제거 다음으로 가장 많이 이용하는 것이 화분 거름이다.

커피 찌꺼기 안에는 무기질이나 단백질이 있어서 거름으로 사용하면 식물에 영양분 공급 및 벌레 퇴치에 도움이 된다.

 

3. 기름기 많은 용기를 설거지 할 때 커피 찌꺼기를 넣고 닦으면 기름기 제거에 도움이 된다.

 

4. 욕실이나 싱크대 등에 생긴 물때에 커피 찌꺼기를 뿌려서 닦아주면 깨끗하게 지울 수 있다.

 

5. 건조한 겨울에 많이 발생하는 발뒤꿈치 각질 제거에 효과가 있다.

미지근한 물에 커피 찌꺼기를 풀고 20~30분 정도 발은 담근 후 타올로 문질러주면 각질 제거에 도움이 된다.

 

6. 갈색 계열 가구에 흠집이 났을 때 커피 찌꺼기를 면 같은 종류에 싼 후 물에 묻혀 문질러주면 흠집을 가려주는데 도움이 된다.

 

7. 욕조에 물은 받아서 커피 찌꺼기를 풀어서 목욕을 하면 커피 향과 더불어 스트레스에 도움이 되고 피부도 매끈하게 해 준다.

커피 찌꺼기를 그대로 사용하면 배수구가 막힐 수가 있으니 커피 찌꺼기 우려낸 물을 사용하거나 면 보자기에 넣어 담가 두면 청소할 때 불편함을 줄일 수 있다.

 

커피 찌꺼기로 꿀 피부 만드는 법

 

1. 커피 찌꺼기를 이용한 바디 스크럽 

 

커피 찌꺼기와 코코넛 오일을 1대 1로 섞은 뒤 셀룰라이트가 많은 부위 (배, 팔뚝, 허벅지 등)에 문질러주고 20~30분 정도 지나서 몸을 씻어내면 각질 제거와 미백효과에 도움이 된다.

 

2. 커피팩

커피 찌꺼기에 꿀, 요거트를 2 : 1 : 1 비율로 넣어서 만드면 천연팩이 된다.

얼굴에 직접 바르지 말고 거즈를 얼굴에 놓고 팩을 해야 도움이 된다.

얼굴에 바로 바르면 피부에 착색될 수도 있다.

 

 

3. 커피비누

비누 베이스를 녹여서 물과 섞인 커피 찌꺼기를 넣고 라벤더 에센셜 오일 5g을 뿌려준다.

4시간 정도 지나면 잘 굳어있는 비누를 확인할 수 있다.

비누 안에 커피 찌꺼기 입자가 스크럽 효과를 주기 때문에 각질이나 노폐물 제거에 도움이 된다.

 

 

공짜 커피 찌꺼기 한 스푼이 우리 삶과 내 피부에 엄청난 도움을 주니까 다들 한 번씩 사용해보길 추천한다.

 

커피 한 스푼

Posted by kkinikkini
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돼지감자

 

돼지감자가 당뇨에 효과가 있다고 다들 아실 거다. 그래서 어제 당뇨 및 돼지감자에 대한 글을 적었다.

 

2020/03/22 - [INFOMATION] - 당뇨의 원인과 식단법, 당뇨에 좋은 음식은? (feat. 인슐린)

 

당뇨의 원인과 식단법, 당뇨에 좋은 음식은? (feat.인슐린)

어머님이 당뇨를 가지고 있어서 항상 당뇨에 관심이 많다. 어제는 몇 년 전에 심어둔 돼지감자를 캐느라 하루 종일 밭에서 보냈다. 당뇨의 좋다는 것을 알고 몇 년 전에 밭에다 심어두었다. 근데 유독 서양인보다..

kkinikkini.tistory.com

 

오늘은 우리가 알았던 돼지감자 정보가 조금 다른 게 있어서 소개하려고 한다.

이미 당뇨에 도움이 있다는 정보로 인해 말려서 차로도 마시고 생돼지감자를 깍두기로 담아서 많이 먹는다.

그리고 돼지감자에 천연인슐린이 많이 들어 있다고 하는데 과연 포함되어 있을까??

오늘 돼지감자에 대해 제대로 알아보자.

 

첫번째 돼지감자는 어떤 식물인지 대해 알아보자.

돼지감자는 다년생 식물이고 다년생 식물은 해가 지나면 줄기가 말라서 죽고 그다음 해에 그 자리에 또 올라와 다시 싹이 난다는 걸 나타낸다.

그리고 돼지감자는 한 번 뿌리를 내리면 쉽게 죽지 않고 잘 자라기 때문에 뚱딴지라고 부르기도 한다.

돼지감자는 국화과 식물이고 감자는 가지과 식물이라 완전히 다른 식물이다. 돼지감자라는 이름 때문에 다들 감자와 같은 식물이라고 생각한다.

돼지감자의 꽃은 노란색 꽃으로 국화와 닮았기 때문에 국화과 식물이다.

비슷한 예로 고구마 꽃이 메꽃과인데 산이나 들에 흔하게 피는 메꽃과 비슷하다.

 

돼지감자꽃

 

두번째 돼지감자 효능에 대해 알아보자.

 

1. 돼지감자에 들어있는 폴리페놀 성분이 노화를 유발하는 활성산소를 제거해준다. 

아연 성분이 신진대사를 활발하게 해주고 노폐물이 쌓이지 않게 함으로써 피부 미용에 도움을 준다.

 

2. 돼지감자에 이눌린 성분이 들어있어서 당뇨병 개선에 도움을 준다.

 

3. 돼지감자의 이눌린 성분이 장내의 노폐물과 유해물질을 배변에 흡착해 배변을 양을 늘려 변비에 도움을 준다.

 

4. 돼지감자의 이눌린 성분이 장내 유익한 균을 증식시켜주고 유해한 균을 억제시켜 우리 몸의 세균과 바이러스 등으로부터 몸을 보호해준다.

 

5. 돼지감자에는 비타민C 성분이 있어서 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액을 맑게 해 줘 고혈압이나 심혈관 질환에 도움을 준다.

 

6. 돼지감자에는 비타민 B1 성분이 있어서 탄수화물이 체내의 에너지로 변환될 수 있게 도와준다.

 

돼지감자 이렇게 좋은데 부작용은 없을까?

 

내가 알기에는 분명히 돼지감자를 생으로 먹으면 좋지 않다고 하는데 자료를 찾아보니 생으로 먹는 게 좋다고 한다.

과연 그럴까?

아주 조금 먹는 것은 상관없다. 하지만 공복에 돼지감자를 섭취할 경우 혈당 수치가 떨어져서 저혈당이거나 혈당 약을 먹는 분들은 조심해야 된다.

그리고 돼지감자에는 독성분이 있어서 위장에 문제를 일으킬 수 있다.

돼지감자의 찬 성분으로 인해 소화가 잘 안 되는 사람, 몸이 냉한 사람이 과다 섭취하면 속이 거북해지고 설사, 복통을 일으킬 수 있으니 피하는 게 좋다.

돼지감자를 가장 효과 있게 먹는 방법은 1차로 말리고 그다음 남아있는 수분이 날아가게 볶아준다. 

그리고 보리차 끓여 먹듯이 차로 끓여 먹는 게 제일 좋은 걸로 알고 있다.

 

 

세번째 돼지감자에 많이 들어있는 이눌린 성분에 대해 알아보자.

 

이눌린은 우엉의 뿌리에도 존재하는 다당류의 일종이다. 다당류라고 하면 올리고당을 생각할 수 있다.

올리고당은 장내에서 소화분해가 잘 안 돼 거의 몸에 흡수되지 않기 때문에 혈당을 높일 걱정이 없다.

 

돼지감자의 주 성분인 이눌린 또한 프룩토오스(과당) 분자들이 뭉쳐 있는 다당류로 소화기관에 분해되지 않아 혈당을 급격히 높이지 않고 장내 세균의 먹이가 되면서 장 건강에 도움이 된다.

이눌린 성분이 혈당을 급하게 상승시키지 않는다는 측면에서 돼지감자가 당뇨에 도움이 되는 것이다.

 

앞에서 말한 돼지감자에 천연인슐린이 많이 들어 있다고 하는데 과연 포함되어 있을까??

포함되었다는 것은 잘못된 표현이다. 인슐린은 췌장에서 분비돼 각 조직에서 혈당을 이용해 에너지로 전환시키는 유일한 호르몬인데 돼지감자에는 혈당을 소모하는 역할을 하는 성분은 없다.

다른 식물도 마찬가지로 당뇨에 도움이 된다는 식품 그 어떤 것에도 천연인슐린은 없다.

 

단 특정 식품 몇 가지는 췌장의 기능을 촉진시켜서 체장이 직접 인슐린을 분비하게 하는 역할은 하지만 이들 식품조차 천연인슐린 성분을 함유하고 있어서 당뇨에 도움이 되는 것이 아니라 인슐린 분비를 촉진하기 때문에 도움이 된다는 것이다.

 

돼지감자가 당뇨에 도움이 된다는 점은 인정하지만 천연인슐린이 함유돼서가 아니라 혈당을 빠르게 높이지 않는다는 이유일 뿐이다.

이것을 보면 돼지감자를 먹는다고 해서 바로 기운이 나지 않는다고 추측해 볼 수 있다.

돼지감자를 자세히 보면 새끼돼지 같기도 하고 멍게같이 보이기도 해서 돼지감자라는 이름이 붙여졌다고 생각할 수 있지만 과거 조상들이 배고프고 굶주려도 돼지감자를 먹지 않고 돼지에게나 줬기 때문에 돼지감자라고 했는지도 모르겠다.

 

과거 돼지의 먹이로만 줬던 돼지감자가 당뇨병을 예방 및 관리하는 식품으로 각광을 받고 있는 시대에 살고 있다.

지금 현재 당분을 함유한 다양한 먹거리가 너무 많다.

쉽게 에너지화되지 않는 식품을 찾는 세상, 다이어트에 도움이 되는 식품을 찾는 세상

내가 평소 돼지처럼 먹는 걸 좋아한다면 돼지감자를 즐겨볼 만하다.

Posted by kkinikkini
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