끼니끼니

코로나 19에 대한 오해와 진실에 대한 팩트 체크

사스, 메르스, 코로나 19의 공통점과 차이점

# 사스의 경우는 유증상자만 감염을 시킨 상황

- 세계적인 노력으로 소멸된 사스 바이러스

# 메르스도 유증상자가 감염을 시킬 확률이 높은 편

- 일부 사우디 지역에 풍토병처럼 남은 메르스 바이러스

# 코로나 19 확산 방지의 최대 난관 무증상자 감염

- 사스나 메르스 같은 경우에는 유증상만 관리 및 격리하면 확산을 막을 수 있었음

- 코로나 바이러스 같은 경우에는 본인이 감염된 줄 모르는 환자들이 또 다른 감염자를 만들어 내는 상황

# 돌연변이 바이러스가 많은 경우는?

다른 생명체의 세포 안에 들어가야지만 생존과 번식이 가능한 바이러스

유전자의 구조에 따라 DNA 바이러스와 RNA 바이러스로 나뉜다.

상대적으로 크기가 크고 안정적이라 변이가 잘 일어나지 않는 DNA바이러스

한 가닥으로 되어있고 돌연변이가 생기기 쉬운 RNA바이러스

인수 공통 감염병을 유발하는 신종 바이러스 등의 변화가 쉬운 RNA바이러스

마스크의 종류

N95 마스크 : 기름 성분의 입자에 대한 저항성이 없고 공기 중 미세입자의 95% 이상을 걸러주는 보건용 마스크

국내 식약청 인증 마스크

KF(KOREA FILTER) 마스크 : 식품의약품 안정청의 검정을 거친 제품으로 KF지수가 높을수록 입자가 작은 먼치 차단율이 높다.

KF80-> KF94-> KF99 : 미세먼지를 얼마나 잘 걸러내는지에 대한 퍼센트를 나타냄

마스크 착용의 가장 큰 이유는 비말 감염방지

위급 상황의 환자나 의료진이라면 KF94, N95 이상의 마스크 사용이 필수

마스크는 1회용이면 8시간 이상 사용 시 필터의 효과가 떨어지기 때문에 다시 사용해서는 안된다.

비말감염방지가 목적이 아닌 접촉 감염방지가 목적이라면?

접촉 감염방지 목적이라면 재사용 OK, 세탁 OK, 면 마스크 OK

알코올 소독제와 손 세정제 어떤 것이 더 좋을까?

제일 좋은 방법은 비누를 사용해서 흐르는 물에 30초 이상 씻는 것이 손 소독에 가장 효과적이다.

손을 씻을 수 없는 불가피한 경우에는 70% 이상의 알코올이 포함된 손소독제가 좋다.

코로나 19의 백신은 왜 만들기가 어려운가?

사스나 메르스도 아직 백신이 없다?!

RNA 구조로 돌연변이가 쉽게 일어나기 때문에 만들기가 힘들다.

개발이 까다로운 신종 바이러스의 백신

코로나 19 바이러스, 물건에도 생존한다?

딱딱하고 마른 환경에 노출되었을 때 길게는 수일 이상 생존하는 코로나바이러스 -특수한 경우

물건에 묻어있는 바이러스는 대부분 몇 시간 이상 생존하지 못한다.

일상생활 속에서의 물건에 대해서는 코로나바이러스를 너무 걱정하지 않아도 된다.

코로나 19 확산, 언제쯤 종식될까?

고온 다습한 환경에 취약한 코로나바이러스

고온 다습한 장마철에 기대를 걸고 있는 전문가들

그게 아니고 만약 씨앗을 남긴다면 유행병처럼 매년 겨울마다 만날 수 있는 가능성도 배제하기는 어렵다.

현재 백신이 있는 독감 바이러스도 변이를 거쳐 새로운 바이러스로 탄생하기 때문에 기존 백신의 효과가 떨어질 수밖에 없다.

바이러스를 이기기는 힘, 면역력

하루에 생성되는 암 세포수는 5,000개 이상

끝없이 공격하는 수많은 세균, 바이러스, 화학물질을 공격받는데도 우리가 건강한 이유는 면역력 때문이다.

면역 세포 3 총사 - B세포, T세포, NK세포

침입자를 인식하여 대규모 공격을 하는 T세포

항원을 막는 항체 생성, 침입자의 박멸을 돕는 B세포

몸에 해로운 침입자만을 걸러내 효율적으로 공격하는 면역 세포 NK세포

바이러스, 암세포 킬러 NK세포

암 세초 초기박멸, 근본적인 치료 NK세포

제3세대 암 치료제 NK세포

NK세포 활성법 - 척추를 세워라

척추를 세우는 방법

- 밴드를 활용한 노 젖기 운동법

- 엎드려 헤엄치기

정확한 운동법은 아래 참고

http://clip.imbc.com/m/ClipPlay/M01_TZ202003180029

출처 원본

http://clip.imbc.com/m/ClipPlay/M01_TZ202003180029

정확한 팩트 체크 확인 후 코로나 19를 잘 대응하고 무사히 넘어갔으면 한다.